うつ病って厄介
治ったと思ったら突然出てくる
いい加減にしてほしい
前回の記事はこちら↓
前回のあらすじ
とうとう1年も働く事が出来なくなってしまって、貯金も尽きた私
彼との同棲も終わってしまったり、愛犬を亡くしてしまったりと辛いことが沢山
毎日消えたいと思っていた
また無職に
また親に頼りきりになってしまった罪悪感
だけどどうしようも出来なくて無職になってしまった
この時は早くどうにかしなきゃと焦っていました
お金がないのは辛いですし、やりたい事もできない(うつ病&金欠で)
少し元気な日に外に散歩にでてもずっと空を見てる感じでした
復活？
9ヶ月間休息して色々考えた結果
会社に勤めるのは向いてないと思いました
理由としては
・朝は苦手で自分でなかなか起きられない
・朝の満員電車に乗れない(吐き気、腹痛で目的地へ辿り着けない)
・オフィスで周りに人がいると集中出来ない(特に後ろに人が来ないでほしい)
・人の顔色をうかがってしまう癖？があるようで、機嫌が悪そうなのに気づいてしまう
・怒っている声が苦手(怒鳴り声を聞くと息苦しくなるし、自分が怒られていないのに自分が怒られているような感覚に陥ってしまう)
等…
色々整理してみたら社会不適合か？みたいな結果に
もう会社員としては働くのは向いてないかな…と思いフリーランスの道へ行くことにしました
フリーランスに
色々なサイトに登録したりしてフリーランスになりました
開業届など済ませて、大きな会社でテレワークする事になりました
単価(報酬額)が会社員の時の何倍もあってお目々キラキラでしたw
(税金とか経費とか自分で支払うものがあるからお金をどう使うかで手元に残る額は様々だけど)
単価に文句はなかったので、週5日8時間で働き始めました
再発(悪化)
フリーランスとして働き始めて最初は順調だったのですが、半年ほどで体調を崩しました
正直、どうして身体が動かないのか頭が回らないのか意味不明と思っていました
だって単価は良いし、テレワークだし…？？？
色々思い返して整理してみたところ、
単価：○
人間関係：△
通勤：×
みたいな感じ
手続き関係がとても時間がかかってしまい、1ヶ月ほど通勤する事になり、往復約4時間…
これがきつかった
通勤1ヶ月を乗り切った後から体調が悪くなり、頭が回らなくなった
自分にとっては相当なストレスだったみたい
まとめ
フリーランスになったとしてもうつ病は悪化すると言うことがわかりました
今後は自分にあった働き方を考えなくてはと思いました、本当に
私の場合は、通勤時間や頻度、働く時間を見直した方が良さそうと思いました
たまにの通勤は問題ない、週5日8時間は自分には合わないのかもなど…
それと、フリーランスになって良かったことは働く時間や場所、期間などを選べるのは強いと思いました
また何か進展があれば続くよ
